Farbige Kontaktlinsen sicher tragen und pflegen
Kurz gesagt: Farbige Kontaktlinsen ohne Stärke sind sicher, wenn du sie wie medizinische Kontaktlinsen behandelst: Hände waschen, nur frische Pflegelösung für weiche Linsen verwenden, nie Leitungswasser, nie damit schlafen, nie mit anderen teilen und die Tragezeit langsam steigern (Richtwert bis etwa 8 Stunden am Tag). Jahreslinsen nach dem Öffnen höchstens 12 Monate nutzen. Bei Rötung, Schmerzen oder verschwommenem Sehen Linsen sofort herausnehmen und zum Augenarzt.
Vor dem ersten Tragen
- Wenn du noch nie Kontaktlinsen getragen hast, lass dich bei Optiker oder Augenärztin beraten – auch bei Linsen ohne Stärke.
- Lege neue Linsen vor dem ersten Einsetzen einige Stunden in frische Pflegelösung.
- Prüfe, ob die Linse richtig herum liegt (sie bildet eine runde Schale, die Ränder zeigen nicht nach außen). Anleitung mit Bildern: Kontaktlinsen richtig einsetzen.
- Setze die Linsen vor dem Schminken ein und nimm sie vor dem Abschminken heraus.
Die 10 wichtigsten Regeln
- Hände vor jedem Kontakt mit den Linsen gründlich waschen und fusselfrei abtrocknen.
- Nur eine Pflegelösung für weiche Kontaktlinsen verwenden (All-in-One- oder Peroxid-System) und die Lösung bei jedem Aufbewahren komplett erneuern.
- Niemals Leitungswasser, Speichel oder Kochsalzlösung zum Reinigen oder Aufbewahren benutzen.
- Nicht mit Kontaktlinsen schlafen – auch kein kurzes Nickerchen.
- Linsen nie an andere weitergeben oder von anderen leihen.
- Tragezeit langsam steigern: Beginne mit 2–3 Stunden; als Richtwert gelten bis etwa 8 Stunden am Tag.
- Nicht mit Linsen schwimmen, duschen oder in die Sauna gehen.
- Den Kontaktlinsenbehälter nach jeder Nutzung ausspülen, an der Luft trocknen lassen und regelmäßig (etwa monatlich) ersetzen.
- Jahreslinsen spätestens 12 Monate nach dem Öffnen entsorgen – beschädigte oder eingerissene Linsen sofort.
- Bei Beschwerden Linsen sofort herausnehmen (siehe unten).
Warnsignale – Linsen sofort herausnehmen und Augenarzt aufsuchen, wenn die Beschwerden nicht schnell abklingen: Rötung, Schmerzen, starkes Brennen oder Tränen, Lichtempfindlichkeit, verschwommenes Sehen oder ein Fremdkörpergefühl.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Ungeöffnete Linsen sind bis zum aufgedruckten Haltbarkeitsdatum verwendbar. Nach dem Öffnen beginnt die Nutzungsdauer von bis zu 12 Monaten – unabhängig davon, wie oft du sie trägst. Wenn du Farblinsen nur selten nutzt, bewahre sie im geschlossenen Behälter mit frischer Lösung auf und erneuere die Lösung nach Herstellerangabe der Pflegelösung auch dann, wenn du die Linsen nicht getragen hast.
Effekt- und Cosplay-Linsen
Für Effektlinsen (z. B. weiß, schwarz, Katzenaugen) gelten dieselben Regeln. Weil sie die Iris vollständig abdecken können, kann das Sichtfeld am Rand leicht eingeschränkt sein. Trage sie deshalb nicht beim Autofahren oder Radfahren und nur für einige Stunden.
Häufige Fragen
Sind farbige Kontaktlinsen ohne Stärke schädlich?
Bei richtiger Anwendung und Hygiene nicht. Die meisten Probleme entstehen durch zu lange Tragezeit, Schlafen mit Linsen, Leitungswasser oder geteilte Linsen.
Wie lange darf ich Farblinsen am Tag tragen?
Richtwert bis etwa 8 Stunden. Am Anfang kürzer und langsam steigern; bei trockenen oder gereizten Augen früher herausnehmen.
Welche Pflegelösung brauche ich?
Eine handelsübliche Pflegelösung für weiche Kontaktlinsen (All-in-One oder Peroxid) aus Drogerie, Apotheke oder vom Optiker. Kochsalzlösung allein reinigt und desinfiziert nicht.
Darf ich mit farbigen Kontaktlinsen Auto fahren?
Mit natürlichen Farblinsen ist die Sicht normalerweise nicht eingeschränkt. Wenn du einen Unterschied bemerkst – vor allem bei Dunkelheit oder mit Effektlinsen – fahre nicht damit.
Wie oft muss ich Jahreslinsen wechseln?
Spätestens 12 Monate nach dem Öffnen, bei Beschädigung sofort.
